2022年01月20日

私にとってある意味『未体験』?なことだった。

ペットシッターをしています。
ジャムら母です。

わたしの頭の中のことです。
…頭か?心か?
なんですけど。(^-^)

私がこの歳まで未体験なこと、というか、
【私が今まであまりやらなかったこと】
という意味なんです、頭の中、心の中?で。

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『とにかく歩くダワサ』

今日は犬の話ではないような、
でもやっぱり犬の話。

私の目の前にある出来事は
全て私が考えてやっていること、
だから私がいろんな感情を感じるんだと思ってるんですけど。

でもそれらはずっと私がしてきた考え方というか、
親から教えられたこと、
親から言われたこと、
また
学校で習ったこととか、
お友達から言われたこと、

つまり私の周りから言われたり、学んだりしたことで。

他に知らないと、当然他の方法はわからないから、
だから当然とる行動とかもですけど。

そう、言われて作り上がった【私と言う人】の考え方やそれによってとる行動で。

例えば何か失敗というか、
【あー、まずったなぁ】とか。

そう思う時って、同じ事考えて同じ行動をして
そう思ってるということなんだなぁと。

だから
【またやっちゃったな】って思う。(^◇^;)

で、またどこかで同じ失敗をしたり、同じがっかり感というか、感じたりする。

で、ちょっとここで、犬の話を。

今までやってきてどうにもならなかったジャムの吠えの悩み、このままこの子と暮らすのが辛い!って思ったこととか、犬との暮らしのあれこれが、
巡り合った先生のおかげで、
変わって、ちゃんと【暮らす】ことが出来ている。
これは私が今までやらなかったことを
勇気を出して、今までと違う選択をして
やってみた結果です。
(*´꒳`*)

私の学びの先生のブログです。


あの時の私に言いたい!!


『よかったね‼️』って。

その時は自分のためというより
ワンコのため、ジャムのため、
この子のためと思っていたけど。

今振り返ると、
自分のためになってる。

で、
どこが自分のためかって。
それは、
優しい人になれてる。
(*´꒳`*)
自分で褒めちゃう‼️

これ、ホントです。
周りの人にそう言われることが増えた。(*´꒳`*)

そして、犬との暮らしが楽しくなった。

ただ少しだけ勇気をだして、
今までの自分のやり方とは違う方法をとってみたこと。

それはやっぱり少し怖かったんだなぁと思いました。

すぐに結果を求めがちな私は、
人と比べて、他の飼い主さんと比べて

…辛かった。
でもわたしの気持ちがどんどん優しくなっていって、
それは本当に嬉しかったです。

だから、
今までのやり方で上手くいかないな…と言う時は
今までと違う方法をやってみるのはどうだろう。

自分のやり方を
一旦横に置いてみて。
今までのやり方じゃないことを選択してみる…

そして、それが
苦しかったり
辛かったりする場合はやめていいけど。

私の選んだ学びは、
大正解でした。

と、
ちょっとメンタルのことを学んで、自分のことを考えるようになって、
あぁそうだったんだなぁと思いました。

そして、まだ知らないことをやるってやっぱり怖い。
人も動物だから
知らないこと
普段やらないこと、
未知なことは
なんだろう…

怖いんだよね。

そういう自分の気持ちに寄り添うこともまた大事なんだなぁと。

怖くても、【これ】があればできそうな気もする・・という
そんなアイテムづくりもしたいかな。

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posted by ジャムラ母 at 10:14| 茨城 ☀| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年06月03日

面倒くさいって私のポイント?!

ペットシッターをしています、
ジャムら母です。

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我が家のいつもの風景になってきました、
コロったさんは珍しく起きてる(o^^o)
そしてララは寝てる(ふうに見えるけど)^ - ^

こんなときがくるなんてねぇ…
ちゃんと落ち着いてくるものですよね。

さて、最近気づいたことは
(犬のことではなく、多分全てのことと思うけど)

【あー、面倒くさい…】と思った時は

私のどこかが
「助けてくれぇぃ…』と、
悲鳴をあげている、
悲鳴ではなくても声を出している、ということ。

私のどこかとは、
体であったり、
心だったり。

つまり、目の前の事が面倒くさいと思う問題ではなくて、
その奥にあったりする、ということに

この歳になって気づいた、というか、
私の場合はそうなんだということ。

(みんなそうとは限りませんけどね)

なんで面倒くさい!って感じたのか、
よーーーーく考えてみると
(ただしくは、考えるというよりも自問自答に似てるし、感覚?!にも似てるけど上手くいえないけれど)

体が疲れていたり、
心が折れそうだったりしたことに
自分で気づいてなかったんだなぁということ。

だからそこまで掘り下げて気づいたら、


そっか!!

私の場合【我慢】してることが多いかもしれないな…。
それを我慢してると感じなかったことだなぁと。


そこらへんに気づいたら、
体の疲れも少し軽くなった。
とにかく心がラクになった。

…解放された感じかなぁ〜


これって、動物たち、ペットたちにも言えるんじゃないかな?と。

何か問題が起きた時、

その、問題そのものよりも
少し奥にあって、見えづらいけど、
そこに気づくと、問題が問題ではなくなってくるんじゃないかなと。

【心】って大事よね。
私はそういえば
そう学んだんだった!!!!

我が家で例えると
【吠え】

吠えは確かに場合によっては問題かもしれないけど、

犬たちにとっては【言葉】でもあるわけだし、
そして、大事な【心】のことも考えていかないとね。
寂しいんじゃないかな?
怖いんじゃないかな?とか。
(でもまずは吠える前に逃げるかも?!だけどね)

解決しないんだよなぁと。

そうだそうだ!!

人も、私も、動物だからね。


話を戻すと、

私の【面倒くさい】って感じた時は

なんで、何が、どう、面倒なのか?その感じた気持ちと向き合って、その気持ちに寄り添ってみると
【面倒くさい】と思わなくなるんじゃないか?なぜなら面倒くさいという気持ちが消えていたりするから・・。
その気持ちを大事にしようと思ったのでした。

こんな書き方でわかりづらいかなぁ…?

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最近のお気に入りスポットは
じつはこんなに小さかったのでした(๑>◡<๑)

でもお気に入りの場所になりました。




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posted by ジャムラ母 at 08:52| 茨城 ☀| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年11月07日

太極拳、その後。(^o^)

6月頃から初めた太極拳は続けています(^o^)
今日も学んできました!!

とてもゆっくりな動きのような、
その中でも修先生は時間を測ります。
ゆっくりな動作でも型を全て終了するのにも自分の体のなかで緩めたり伸ばしたり屈んだりとあります。
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『少しな、伸びてるヨ』

私はまだまだ自分の中で測るとズレそうなので周りの皆さん諸先輩方を見ながら動きます(^.^)a💦
まだまだ力が変なところに入っていたり、手の伸ばしてる方向が違ったりしてますが、
正しい位置で伸ばせていると、次の動作がスムーズなのだと思いますがまだまだ意識しても違うところに手があったりします💦

【剣】もあります。
もうホント難しいです。
流れの途中がわからない…だからわからないところが探せない(^^;;💦
やはり方向転換が私は苦手だなぁと感じました、剣を、持っているので更に難しいです!!

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『剣ーーー?武器かヨ?』


いえいえ(;'∀')ちゃんと学んでいますよ。
復習せねば、です‼️



☆←とても気持ちが整いますYouTubeに飛びます。
(音が出ます)

この動作を始まる前にいつも行います。とてもすがすがしい気持ちになるのはなぜだろう・・・。



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posted by ジャムラ母 at 15:55| 茨城 ☁| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする