2020年06月13日

太極拳を始めました。

つくば市の交流センターでの太極拳の教室に
見学、体験させていただきました。

写真は何も撮ってはいませんが^o^

私がやると盆踊り…(・∀・)

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『踊るのかヨ?』

ゆっくりと手と足を動かすのですが…

私は手足バラバラ…^^;

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『うちはな、こーんなに伸びるヨ』

少人数であることと、参加されてる方々の年代がきっと同じか少し上?なのが安心でもあります。
^^;

最後に剣も出てきて!
私は勿論持ってないので先生のをお借りしました。
フサフサが付いてて綺麗〜
でもこんな長い剣、すごいな!!

皆さんの動きや先生の動きを見て今日はとにかく真似てみる。


室内の換気もバッチリ。

ゆったりとした音楽が流れる中で
体も頭も使って動いてきました。(^。^)
【丹田】とツボの名前も出てきて、
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『タンデンはどこだヨ?』
(オヘソのところですよ)

私は気持ちと体がちょっとバラバラだなぁと気づきもあり。

来週から通おうと思います(^。^)

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『頑張れダワサ』



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posted by ジャムラ母 at 17:26| 茨城 ☔| Comment(0) | 日々つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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