2021年01月11日

それぞれの人の中にも四季がある。

ペットシッターをしてます、
ジャムラ母です。


昨日はは午後からズームのセミナーを受けました
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本の著者の若林理沙先生のセミナーです。

本を読んでも、またTwitterを見ても軽快な語り口で、実際のお話も聞いてみたいなと思っていたところ、メールで知り急きょ申し込みしました、何と3日前に(^^;;

テーマは【冬の養生】。
普段毎月、さかまき鍼灸院での講座も受けていたのでツボの話や、考え方などが頭に入っていたので東洋医学の話もスムーズでした。(^。^)


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『あのな、寝ることってな、大事なんだってヨ』

睡眠の大切さ、あと、食事のバランスの話も少し。
そして動くこと。
でもだからと言って
冬は汗汗かいてまでの運動はよくないってこととかね。

最後の質問の時間は皆さんの不調に対して、どこのツボがいいのか、ということが多かったですが、
若林先生はわかりやすく、自分の体も使って丁寧に教えてくださいっていましたが、
こうも言われてまして。
『不調はその部分だけをすればいいわけでもなくで、もしかしたら他の部分にも関係している場合もある』と。

そうそう。
そうだなって。

悪いところ、そこだけ手当すればいいってもんじゃない、ということはとても伝わりました!!
なんでもそうですね、
犬との暮らしもそうだなぁって思う。^^
そして、全体の暮らしのバランスが大事、そして冬には冬の過ごし方があるということ。

冬は土の中に眠る【種】のように^ ^
じっと寒い冬を耐える…

↑これはわかる人はわかりますよね(^.^)

人は自然の一部で、それぞれ人の中にも四季があるよね。

春が来るのが楽しみだーー。

…その前に大寒が来るんだった…((((;゚Д゚)))))))

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土の中に籠る種のようでも
散歩にはちゃんとでるのだ。

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posted by ジャムラ母 at 20:55| 茨城 ☁| Comment(0) | お母さんのお勉強(鍼灸) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

よく寝るね

3連休どう過ごされていますか?
私は昨日は少し買い物に出ました。

街の様子は変わったふうには感じませんが、
車が少なかったかも?
スースー走れましたから。

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シニアペアはぬくぬくしながらスースースースー。

もうひとり
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ひと遊びに付き合って、しばらくしたら…
💤

今日は午後からズームセミナーを受けます。
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コンビニでホット用のペットボトル飲料買ってこなくちゃ。


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posted by ジャムラ母 at 10:28| 茨城 ☀| Comment(0) | ジャム、ララ、コロったのこと、 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする